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别让胰腺“发炎”--胰腺护理指南

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别让胰腺“发炎”





一、胰腺炎的临床表现:

急性胰腺炎:急性上腹痛,恶心,呕吐,发热和血胰酶增高等为特点。

慢性胰腺炎:反复发作性或持续性腹痛,腹泻或脂肪肝,消瘦,黄疸,腹部包块和糖尿病等。





胰腺炎的护理胰腺炎的护理核心是严格控制诱因、密切监测病情、精准执行医疗方案。

核心禁忌:绝对禁酒--酒精是胰腺炎“头号杀手”,即使恢复期也需禁酒。

拒绝高脂:油炸、肥肉、动物内脏等会直接刺激胰液大量分泌,诱发炎症。避免暴饮暴食:每餐吃7-8分饱,规律进食(每日3-4餐),不空腹太久或突然大量进食。

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二、诱发因素:

(1)胆道疾病:肠道蛔虫,胆道结石等。

(2)酗酒:平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝、胰等器官受到损害,抗感染的能力下降。

(3)暴食暴饮:可以导致胃肠功能紊乱,使肠道的正常活动及排空发生障碍,阻碍胆汁和胰液的正常引流,引起胰腺炎。

(4)上腹损害或手术,内窥镜逆行胰管造影也可引起急性胰腺炎。

(5)其它,如感染、糖尿病、情绪及药物都可引起。

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三、 生活方式建议:

1.饮食规律:定时定量,避免暴饮暴食。

2.戒烟戒酒:酒精和烟草是胰腺炎的重要诱因。  

3.体重管理:肥胖者需减重,但避免快速节食。 

4.监测与复查:定期检查血脂、血糖,尤其合并高脂血症糖尿病者。  


胰腺炎的护理没有“捷径”,无非是急性期耐住“禁食”的寂寞,恢复期守住“饮食”的底线,把“不喝酒、忌高脂、少贪多”刻进日常。希望这份护理指南,能帮您或身边人少走弯路,好好呵护胰腺,慢慢找回健康的底气!


END



文字:马旭  肝胆头颈科

编辑:张冉  护理部

校对:王迪  心内一科