健康教育
别让胰腺“发炎”--胰腺护理指南
别让胰腺“发炎”
一、胰腺炎的临床表现:
急性胰腺炎:急性上腹痛,恶心,呕吐,发热和血胰酶增高等为特点。
慢性胰腺炎:反复发作性或持续性腹痛,腹泻或脂肪肝,消瘦,黄疸,腹部包块和糖尿病等。
胰腺炎的护理胰腺炎的护理核心是严格控制诱因、密切监测病情、精准执行医疗方案。
核心禁忌:绝对禁酒--酒精是胰腺炎“头号杀手”,即使恢复期也需禁酒。
拒绝高脂:油炸、肥肉、动物内脏等会直接刺激胰液大量分泌,诱发炎症。避免暴饮暴食:每餐吃7-8分饱,规律进食(每日3-4餐),不空腹太久或突然大量进食。
二、诱发因素:
(1)胆道疾病:肠道蛔虫,胆道结石等。
(2)酗酒:平素酗酒的人由于慢性酒精中毒和营养不良而致肝、胰等器官受到损害,抗感染的能力下降。
(3)暴食暴饮:可以导致胃肠功能紊乱,使肠道的正常活动及排空发生障碍,阻碍胆汁和胰液的正常引流,引起胰腺炎。
(4)上腹损害或手术,内窥镜逆行胰管造影也可引起急性胰腺炎。
(5)其它,如感染、糖尿病、情绪及药物都可引起。
三、 生活方式建议:
1.饮食规律:定时定量,避免暴饮暴食。
2.戒烟戒酒:酒精和烟草是胰腺炎的重要诱因。
3.体重管理:肥胖者需减重,但避免快速节食。
胰腺炎的护理没有“捷径”,无非是急性期耐住“禁食”的寂寞,恢复期守住“饮食”的底线,把“不喝酒、忌高脂、少贪多”刻进日常。希望这份护理指南,能帮您或身边人少走弯路,好好呵护胰腺,慢慢找回健康的底气!
END
文字:马旭 肝胆头颈科
编辑:张冉 护理部
校对:王迪 心内一科




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